ЦЕЛОСТНОСТЬнаука благополучия
Борис Холман

Борис Холман

Предприниматель, коуч, философ, мыслитель

Отец шестерых детей


71
год
36
лет в предпринимательстве
50+
лет практики медитации
18
лет работы с людьми
3
книги

Автор методологии проекта «Целостность»

Как я сюда пришёл

«Я выглядел как человек, который всего достиг»

8 октября 1999 года мне исполнилось сорок пять. Розовый павильон Павловского дворца, больше ста гостей — предприниматели, среди них пятеро из первой сотни российского Forbes. В мою честь дали салют.

Я вышел на крыльцо с сигарой. Приятель сказал: «Выглядишь как человек, который всего достиг».

Салют продолжал греметь, но я слышал его отдалённо. Меня оглушил смысл сказанного.

Я действительно выглядел, но не был.

У меня был дом под Петербургом, дом в Кёльне, квартира с видом на Неву и Летний сад, вилла на Кипре. Я купил квартиры всем родственникам и дочерям. Большие деньги счастья не прибавили.

Так начался поиск, который занял шесть лет и в итоге привёл к проекту «Целостность» — поддержке людей в стрессе, при потере энергии и при желании жить полнее.

Путь

С 1990 года — по сей день

Борис Холман
  1. 1990

    открыл первое предприятие, через три месяца после того, как это стало законным.

  2. 1990–2005

    большой бизнес: «Нева-металл», стивидорная компания в порту Петербурга; Ижорский трубный завод; совместное предприятие с «Северсталью»; торговая компания Griff Warenhandels GmbH в Германии. За эти годы я заработал и потерял десятки миллионов долларов.

  3. 2000–2006

    шесть лет поисков. Монастыри, практики, попытки понять, что произошло. На свой сорок шестой день рождения поехал в Шаолинь — по-быстрому разобраться с просветлением и смыслом жизни. Через неделю стало ясно, что искомого там нет. Я добрался до настоятеля тибетского монастыря Ганден и начал торговаться с ним по срокам: деньги не были проблемой, мне надо было быстро.

    Он добродушно посмеялся надо мной и вежливо отшил.

    Я уехал с полным ощущением, что это я решил у него не учиться. Я искренне так думал — пока сам не начал отшивать учеников, которые хотят всё на халяву, по верхам и немедленно.

  4. 2007

    создал исследовательский центр при своей компании, чтобы изучать связь медитации, здоровья и благополучия. Пригласил нейрофизиологов, психологов, генетиков и психиатров, в том числе двух профессоров СПбГУ. Работа шла до 2015 года; результаты представлялись на конференциях в Сиднее, Барселоне, Лиссабоне, Красноярске, Калининграде.

  5. 2008

    провёл первую группу. С этого начинается моя работа с людьми.

  6. 2009–2012

    обучение расстановкам и работе с травмой у Свагито Либермайстера, немецкого психолога и расстановщика. Ежегодно прохожу у него супервизию до сих пор.

  7. 2010–2011

    индивидуально обучался психотерапии и юнгианской психодраме у Оксаны Лавровой, кандидата психологических наук, преподавателя Института психоанализа. В течение года мы вместе вели терапевтическую группу.

  8. 2011

    «Клуб анонимных бизнесменов», первый опыт групповой работы. Пятеро из одиннадцати участников первого потока стали долларовыми миллионерами.

  9. 2012

    «Книга Ко. Что современная наука знает о счастье». Книга была написана, но не опубликована, поскольку оказалось, что наука о счастье делает первые шаги. Поставлен план выпустить эту книгу в 2027 году и сравнить путь науки за 15 лет.

  10. 2014

    бизнес схлопнулся. Причина простая: я его забросил ради работы с людьми и обучения. Пришлось спасать.

  11. 2015–2020

    проект «Светлая комната» — продолжение проекта «Клуб анонимных бизнесменов».

  12. 2017–2024

    председатель стратегического совета сети благотворительных магазинов «Спасибо!».

  13. 2022

    вышла «Книга Ко. Путь в неизвестность в условиях неопределённости».

  14. 2025

    родился проект «Целостность».

  15. 2026

    появился Борвис, цифровой напарник, обученный на моих книгах и записях сессий.

Сегодня я живу в Петербурге. У меня шестеро детей — от восьмилетнего сына до взрослых дочерей.

Принципы работы с людьми

Как я работаю — и чего не делаю

Передо мной всегда взрослый.

Не хрупкий, не сломанный, не нуждающийся в спасении. Человек, который сам заказчик своей жизни. Из этого следует остальное: я не опекаю, не утешаю дежурными словами и не делаю за человека его работу.

Я не лечу.

Я жёстко соблюдаю границы компетенции. Если человеку нужен врач или терапевт, я скажу об этом первым и порекомендую специалиста. Моя область — до того, как понадобится лечение.

Я не обещаю счастья.

Счастье приходит побочным эффектом, когда становишься целостнее. Продавать его было бы враньём.

Уму — своё место.

Ум великолепный инструмент: анализ, планы, логика. Но он норовит занять все места, включая те, где не работает. Решения, отношения, ощущение верного направления — не его зона. Когда человек живёт только умом, жизнь становится пластиковой.

Не бывает «правильно».

Я не подталкиваю к правильному выбору. Я помогаю разобраться в себе и понять, какое решение будет благоприятным именно для вас.

Принцип подорожника.

В деревне бабушка прикладывала лист подорожника к разбитой коленке. Он не лечил за меня — заживал я сам, он просто создавал условия. Вся моя работа устроена так же.

Проект «Целостность»

Гибридная психологическая поддержка

Живая работа со мной и группой плюс цифровой напарник, который рядом круглосуточно.

Три программы — по трём состояниям: когда горит, когда пусто, когда вроде всё хорошо, а вкуса нет.

Мы работаем в зоне, которой не занимается медицина: человеку уже нехорошо, но диагноза нет. Ждать, пока он появится, — плохая стратегия.

Личная работа

Индивидуальное сопровождение

Индивидуальное сопровождение доступно в проекте «Целостность» на тарифе «Максимальный», а также отдельно, по договорённости.

Формат
от 3 до 7 месяцев, по две встречи в месяц
С кем
среди тех, с кем я работаю лично, — предприниматели и топ-менеджеры федеральных компаний

Три запроса, с которыми я работаю

Скорость изменений опережает способность к ним приспособиться.

Как это звучит: «рельеф местности сильно меняется», «непонятно, как дальше выглядит мой рост и как себя позиционировать в этих турбулентностях».

К чему приходим: рост мастерства. Та же работа делается на меньшем пульсе и с лучшим результатом — а высвободившаяся энергия идёт на развитие.

Бизнес есть, управляемости нет.

Как это звучит: «зашиваюсь», «работаю пожарной командой, тушу пожары непрерывно», «переставляю кипящие кастрюльки на плите», «все работают расслабленно, а я с утра до вечера ношусь за всех».

К чему приходим: система выполнения обязательств, которую держит команда, а не собственник.

Кризис отношений и его последствия.

Жизнь внешне благополучна, человек работает и зарабатывает, но качество самой жизни низкое. Под нагрузкой рвётся там, где тонко.

К чему приходим: снять обострение и наладить новый этап.

Делюсь опытом

Книга, канал, статьи, подкасты

Выступления и интервью

Темы, на которые я готов говорить

Борис Холман у картины «Вавилонская башня»
  • Предпринимательство без глянца: как теряют всё и поднимаются
  • Что делать, если «всё есть, а счастья нет»
  • Медитация без эзотерики: что о ней знает наука и чего не знает
  • Искусственный интеллект в психологической поддержке: где помогает и где вредит
  • Профилактика вместо лечения: почему помощь приходит слишком поздно
  • Отцовство в семьдесят
Контакт для СМИ и партнёров

Уточнить — кто отвечает и куда писать.